R(h)ein Nutrition Complexe de vitamine B gélules (120 pièces)

Les gélules de complexe de vitamine B sont un complément alimentaire contenant huit vitamines B. Il est important de savoir que le corps ne peut pas produire lui-même les vitamines B et qu'elles doivent donc être absorbées par l'alimentation. Dans la vie quotidienne trépidante, il reste cependant souvent peu de temps pour une alimentation équilibrée, fraîche et riche en vitamines. Des aliments comme le foie de porc, de bœuf et de volaille, le riz complet et la levure de bière sont certes riches en vitamine B, mais ils figurent rarement au menu aujourd'hui. Les vitamines du groupe B comptent parmi les vitamines hydrosolubles et ne sont pas stockées longtemps dans l'organisme, à l'exception de la vitamine B12. Elles sont éliminées par les reins, c'est pourquoi un apport régulier est particulièrement important.